⭐️⭐️⭐️
"Het programma is prima als je net begint met gezonder leven. De basisuitleg over hypnose en beweging is duidelijk, en de community is motiverend. Toch vond ik het soms erg moeilijk om mij er toe te zetten. Ligt aan mij. De audio's zijn heerlijk rustgevend. Ik ben 7 kilo afgevallen, dus het heeft zeker geholpen, maar ik denk dat het nog beter kan."
— Eva, 36 jaar
⭐️⭐️⭐️⭐️
"Goede begeleiding en haalbare tips. 15 kilo afgevallen! Kleine verbeterpuntjes in de tekst, maar verder top."
— Daan, 37 jaar
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
"Na twee zwangerschappen had ik het gevoel de controle over mijn lijf kwijt te zijn. Ik probeerde zelf wat af te vallen, maar zonder resultaat. Via een vriendin kwam ik bij dit online afslankprogramma terecht. Wat een openbaring! Heerlijke audio's . Geen schuldgevoel meer als ik een mindere dag had, maar juist leren omgaan met tegenslagen. Nu, 8 maanden verder, ben ik 21 kilo afgevallen en voel ik me sterker, gezonder en gelukkiger dan ooit tevoren. Dit was de beste keuze die ik voor mezelf heb gemaakt."
— Sophie, 36 jaar
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
"Ik wilde altijd al afvallen, maar ik wist niet goed waar te beginnen. Via Instagram zag ik iemand over dit online programma praten, en ik dacht: waarom niet? Vanaf dag 1 voelde het goed. De uitleg was helder, de opdrachten motiverend, en er was altijd iemand die je vragen kon beantwoorden. Wat ik vooral geweldig vond: ik hoefde geen extreme dingen te doen. Geen rare pillen of hongerdiëten, gewoon bewuste keuzes maken, stap voor stap. In totaal verloor ik 18 kilo in 5 maanden. En ik heb zoveel meer bereikt dan alleen gewichtsverlies: ik slaap beter, ben mentaal sterker en heb eindelijk weer plezier in bewegen."
— Rick, 40 jaar
⭐️
"Voor mij werkte het programma helaas niet. Ik vond de audio's heerlijk en verhelderend en verfrissend maar het hielp niet bij mij."
— Anouk, 34 jaar
⭐️⭐️⭐️
"Goede basis voor wie net begint, maar voor mij als ervaren sporter wilde meer. Ik miste uitdaging en variatie in de bewegingsoefeningen. Uiteindelijk wel 6 kilo afgevallen, dus het heeft zeker effect gehad, maar ik zou het vooral aanraden voor beginners." De audio's zijn super en slaapverwekkend.
— Mirjam, 33 jaar
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
"Fantastisch programma! Alles wordt stap voor stap uitgelegd en ik voelde me echt ondersteund. In 5 maanden ben ik 16 kilo kwijtgeraakt en ik heb eindelijk het gevoel dat ik mijn gezonde levensstijl kan vasthouden."
— Laura, 30 jaar
⭐️⭐️⭐️⭐️
"Had m’n twijfels, maar ben blij dat ik het geprobeerd heb. Het ging langzaam, maar ik merkte wel verschil. Minder snaaidrang en ik voelde me rustiger. Geen wondermiddel, maar het helpt echt als je ervoor openstaat." Valerie
⭐️⭐️⭐️⭐️
"Vond het in het begin wat vaag, maar toch doorgezet. Viel een paar kilo af en voelde me mentaal sterker. Daarna door met een hypnotherapeut verdiept met mijn trauma die mij in de weg zat. Geen magisch resultaat, maar wel een goede start voor mijn proces." Bart
⭐️⭐️⭐️
Nathalie - Het idee dat hypnose mij zou kunnen helpen om af te vallen voelde een beetje zweverig. Maar na jaren van jojo-diëten en motivatieproblemen besloot ik het toch een kans te geven.
De eerste weken vond ik lastig. Ik merkte niet meteen verschil, en ik twijfelde vaak of ik het wel goed deed. Toch bleef ik luisteren naar de sessies en probeerde ik open te staan voor de suggesties. Wat me verraste, was dat ik op een gegeven moment automatisch minder begon te snoepen.
Na een paar weken was ik zo’n 3 kilo kwijt. Geen gigantisch verschil, maar het voelde als een doorbraak – niet door wilskracht, maar door een soort innerlijke rust. Omdat ik voelde dat het werkte, ben ik daarna in therapie gegaan bij een hypnotherapeut, één-op-één om diepere oorzaken aan te pakken.
Ik ben inmiddels in totaal 8 kilo kwijt, maar belangrijker nog: ik voel me stabieler en heb meer vertrouwen in mezelf. Geen quick fix, maar wel een methode die bij me past.
⭐️⭐️⭐️⭐️ Jarissa - Ik heb zóveel geprobeerd om af te vallen, en elke keer voelde ik me weer gefaald. Toen ik begon met dat hypnoseprogramma, had ik weinig hoop. Maar het raakte iets in me. Ik voelde me rustiger, minder streng voor mezelf. Het afvallen ging langzaam, een paar kilo misschien, maar voor het eerst voelde het niet als vechten. Ook de audio "emoties oplossen" daar kwamen dingen omhoog die ik al jaren wegstopte. Het gaat nu niet alleen meer om gewicht, maar om mezelf terugvinden.
